大阪のおすすめ駅弁12選｜大阪駅・新大阪駅の売り場や人気商品を紹介

※本記事では、駅弁専門店で販売される商品に加え、大阪駅・新大阪駅構内や駅直結施設で購入できるテイクアウト商品も紹介しています。
※商品の内容、価格、取扱店舗、営業時間は変更される場合があります。購入前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。
※この記事は2023年6月27日に公開した内容をアップデートしています。

大阪駅・新大阪駅の駅弁売り場はどこ？改札内外・営業時間も紹介

大阪駅・新大阪駅には、改札内と改札外のそれぞれに、駅弁やテイクアウト商品を購入できる売り場があります。乗車する路線や利用する改札によって立ち寄りやすい店舗が異なるため、あらかじめ売り場の場所と営業時間を確認しておきましょう。
なお、営業時間や取扱商品は変更される場合があります。購入前に各店舗・施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。

大阪駅の主な駅弁売り場

大阪駅では、改札に入る前に利用できる中央口の店舗のほか、御堂筋口改札内や、寝台列車や特急列車が停車する11番ホームにも駅弁売り場があります。

〈主な売り場例〉

改札に入る前に購入する場合は「旅弁当 大阪中央口」、在来線や特急列車への乗車前に購入する場合は、利用する改札やホームに合わせて店舗を選ぶとスムーズです。

新大阪駅の主な駅弁売り場

新大阪駅では、在来線改札内、新幹線改札内、改札外にそれぞれ駅弁売り場があります。新幹線に乗る前に購入するのか、改札へ入る前に購入するのかによって、利用しやすい店舗が異なります。

〈主な売り場例〉

早朝に新幹線を利用する場合は、新幹線中央改札内の店舗が比較的早い時間から営業しています。改札へ入る前に駅弁を選びたい場合は、アルデ新大阪内や新幹線南口改札付近の店舗が利用しやすいでしょう。

大阪駅・新大阪駅のおすすめ駅弁12選【一覧】

大阪駅・新大阪駅では、大阪名物を楽しめる駅弁から、肉料理、海鮮料理、和食、移動中にも食べやすい軽食まで、さまざまな商品を購入できます。

ここでは、本記事で紹介する12商品を、ジャンル別に一覧で紹介します。気になる商品を見つけたら、各商品の紹介もチェックしてみてください。

新大阪駅で買えるおすすめ駅弁6選

新大阪駅には、大阪名物を楽しめる弁当から、海鮮、和食、中華、軽食まで、さまざまな商品がそろっています。ここでは、新大阪駅で購入できるおすすめの駅弁・テイクアウト商品6選をご紹介します。

①たこ家道頓堀くくる「多幸重ね」｜たこ焼きとたこ飯を一度に楽しめる

大阪で大人気のたこ焼き屋「たこ家　道頓堀くくる」の駅弁「多幸重ね」。2段構造の駅弁で、1段目にはたこ飯がぎっしりで、2段目には、大きなたこ焼きがなんと8個も入っています。この駅弁一つで、食い倒れが実現できそうなボリューム感です。

たこ焼きをかじると、なかから大きなたこがゴロっと顔をのぞかせ、たこの歯応えと、生地のトロトロ食感のハーモニーがたまりません。ご飯は、ほんのりと出汁の風味を感じる薄味で、たこの素材の味を引き立てています。

さらに、大阪らしいユニークな遊びゴコロが織り込まれたこの駅弁。パッケージのふたを留めてあるシールをよく見ると、おみくじになっているんです。大阪弁で書かれた占いは爆笑必至。今日はどんな運勢なのか、ぜひ占ってみてください！

【販売情報】

【駅弁情報】

②淡路屋 ひっぱりだこ飯｜陶器の容器も印象的な定番駅弁

JR新大阪駅構内にある「旅弁当　駅弁にぎわい」という駅弁販売店などで購入ができる「ひっぱりだこ飯」は、全国で愛される駅弁です。何より目を惹くのが、陶器でできた、たこつぼ風のかわいらしい容器。お土産として持ち帰って、再利用しているファンも多いといいます。

気になる中身は、隙間なく敷き詰められた炊き込みご飯の上に、たこ天、錦糸玉子、筍煮、椎茸煮、穴子のしぐれ煮、菜の花醤油漬、そしてたこの旨煮などなど。たくさんの具材が豪勢に盛り付けられています。おかずのメインである、たこの旨煮は、噛むほどに素材のうま味と醤油ベースの煮汁の風味が口いっぱいに広がり、思わず、炊き込みご飯をかき込みたくなるおいしさ。

関西を代表する海の幸であるたこを堪能できるうえ、かわいらしい容器は関西らしいお土産にもなる、一度で二度オイシイ駅弁です。

「お得好き」のザ！関西人の私にとって、お腹が満足するだけでなくかわいらしい容器が手に入るのは、嬉しいポイントですね！

【販売情報】

【駅弁情報】

③水了軒「八角弁当」｜多彩な和のおかずを楽しめる大阪名物

ＪＲ新大阪駅構内の「旅弁当　駅弁にぎわい」など５店舗で購入できる「八角弁当」。その名の通り、八角形の形状をした弁当箱は、数多く並ぶ駅弁のなかでも、特に目を引きます。個性的なパッケージもさることながら、ふたを開けると、色とりどりのおかずたちがぎっしり。その上品な彩りにも心を掴まれる一品です。

駅弁には珍しく、おかずに揚げ物が入っておらず、鶏やなす、昆布、たけのこなどの煮物の種類が豊富。どれもよく煮込まれていて、口に入れた瞬間、ホロホロと崩れるほど柔らかさが特徴です。関西風の出汁の風味がほのかに感じられて、薄口ながら、食材本来のうまみがよく引き出されています。

八角形の独特なパッケージに隠された実力派の駅弁。これを選べば、関西風の出汁で作る和食のおいしさをしみじみと味わうことができるでしょう。

【販売情報】

【駅弁情報】

④551蓬莱「551焼売弁当」｜焼売と中華料理を一度に楽しめる

大阪土産として長らく親しまれている「551蓬莱」の豚まん。この豚まんと同じく人気なのが、新大阪駅「アルデ新大阪」で販売されている「551焼売弁当」です。2種類の焼売と春巻き、甘酢団子、小エビの天ぷら、五目炒飯が入ったボリューム満点の中華弁当。豚肉と玉ねぎだけのシンプルな焼売は、噛んだ瞬間に肉汁がジュワっとあふれるジューシーさが特徴です。

一方のエビ焼売は、エビの甘味が口いっぱいに広がり、プリプリっとした食感が小気味よく、噛むほどにうまみが広がります。あまりのおいしさに笑みがこぼれてしまうでしょう。種類の異なる焼売の食べ比べを、ぜひ満喫してください。大阪で、長らく愛されているのも納得の駅弁です。

やっぱり大阪に来たら「551」に寄らずにはいられませんよね…！

【販売情報】

【駅弁情報】

⑤鶏太郎「とり屋さんの幕の内弁当」｜複数の鶏料理を味わえる幕の内

創業は昭和21年で、関西の百貨店などを中心に、鶏の精肉や惣菜を販売している老舗「鶏太郎」。選りすぐりの鶏肉を扱う専門店である同店は、新大阪駅改札外アルデ新大阪などで、駅弁「とり屋さんの幕の内弁当」を販売しています。絶品の鶏料理を楽しめると、関西地方で昔から人気の商品です。

メインのおかずは、唐揚げ、焼き鳥、鶏チャーシュー、照り焼き、鶏肉の煮物と、まさに鶏尽くし。どれも、下味がしっかりとついていて、白米が一層おいしくなる味。注文を受けてから、ほかほかの白米をよそい、おかずも温めてくれるので、出来立てのような温かいお弁当が食べられる点も、人気の理由です。

仕事おわりに、旅の締めくくりに選びたい、老舗鶏専門店の本気の味。ビールで喉を潤しながら、車内で束の間の休息時間に酔いしれましょう。

アツアツほかほかのお弁当は心も一緒に温まりますね。

【販売情報】

【駅弁情報】

⑥志津屋「京かるね」｜新大阪駅で買える京都発の定番パン

京都で愛され続ける老舗パン屋「志津屋」の「京かるね」。大阪では唯一、新大阪駅の新幹線改札内にある「Bellmart Kiosk」で購入できます。珍しいふわふわ食感のフランスパンに挟まれているのは、ハムとスライスした玉ねぎ、まろやかな口当たりのマーガリンのみ。このシンプルさが、飽きない絶妙な味わいを生み出しています。

いつ、どこで購入しても“いつものカルネの味”を楽しめる秘密は、具材の挟み方。ハムをまっすぐ奥まで差し込み、パン・マーガリン・ハム・玉ねぎの味がどこをかじっても味が均一になるように工夫されています。

京都では知らない人がいないといわれるほど、”京都人の国民食”として認められているカルネ。その日のうちに食べられるならお土産にしても喜ばれるでしょう。

【販売情報】

【駅弁情報】

大阪駅でも買えるおすすめ駅弁6選

続いて、大阪駅で購入できるおすすめの駅弁・テイクアウト商品をご紹介します。大阪名物や肉料理、惣菜弁当など、旅行や出張、日常の移動時にも選びやすい6商品をまとめました。新大阪駅でも買えるものもあるので、ぜひチェックを。

①柿千「大阪名物 元祖たこむす」｜移動中にも食べやすい大阪名物

JR新大阪駅構内にある売店などで販売されている「大阪名物 元祖 たこむす」。こちらの商品は、天むすのように、白米の上にたこ焼きをのせて海苔で巻いた、なんとも大阪らしい一品です。

ふたを開けると、海苔の磯の匂いがふんわりと香って、食欲をかき立てます。一口いただくと……出汁が効いたたこ焼きと、塩味がしっかりとある白米の味が相性抜群です。意外な組み合わせですが、ラーメン×ライスのようなやみつき感があって、あっという間に完食してしまう人が続出。

食べやすい一口サイズも嬉しいポイント。ちょっと小腹がすいた時、電車での移動時間が短い時でも、大阪の味をしっかり楽しめる駅弁です。

【販売情報】

【駅弁情報】

②御菓子司 絹笠「とん蝶」｜手頃な価格で楽しめる大阪名物のおこわ

ＪＲ新大阪駅構内の「エキマルシェ」や「キヨスク」、ＪＲ大阪駅内の「アントレマルシェ」などで販売されている「とん蝶」。この商品は、大阪名物のおこわを竹皮で包んだ三角形の見た目が印象的です。その見た目のかわいさから、つい買いたくなってしまいます。

食べてみると、じっくりと蒸し上げられたもち米のモッチリ感に、小梅のカリカリっとした食感が良いアクセントになって、食感の心地よさがクセになります。塩昆布の塩味加減も絶妙で、おこわの甘味とマッチして一度食べたら手が止まりません。

１個で432円〜というお手頃な価格と特徴的な見た目から、お土産としても重宝されています。とん蝶を片手に、大阪の思い出を、いろいろな人と共有してみてはいかがでしょうか？

【販売情報】

【駅弁情報】

③淡路屋「旅のにぎわい御膳」｜関西名物を少しずつ味わえる幕の内弁当

明治36年創業、1世紀以上にわたり関西地域で駅弁を製造・販売している「淡路屋」。前述の「ひっぱりだこ飯」も同店の人気商品なのですが、新大阪駅構内の「旅弁当　駅弁にぎわい」などで販売している「旅のにぎわい御膳」は、大阪で人気ある駅弁の一つです。

なかには、赤飯とたこ飯の2種類のご飯とさまざまなおかずが並んでいます。大阪名物のたこ焼きと串カツをはじめ、兵庫県名物のいかなごの釘煮、ほかにもすき焼き風の煮物牛肉、焼き鮭、玉子焼きなどが入っています。特にしっとりジューシーな肉質の串カツは、これぞ本場の本格的な味わいです。

おかずが多く、ご飯の比率が少ないので、少しずつたくさんの品目を食べたい人におすすめ。

大阪の味が詰まった、まるで宝石箱のような幕の内弁当。にぎやかで豊かな大阪グルメが心まで満たしてくれるでしょう。

【販売情報】

【駅弁情報】

④ビフテキ重・肉飯 ロマン亭「ビフテキ＆ハラミ弁当」｜2種類の肉を楽しめる食べ応えのある弁当

新大阪駅「エキマルシェ」、大阪駅「エキマルシェ」「ルクア」に店舗を構える「ビフテキ重・肉飯 ロマン亭」は、大阪で肉卸を営む老舗問屋の直営店。ブランド牛などの畜産が盛んで、牛肉文化が根強い大阪で憧れのメニューとして人気がある”ビフテキ”を、存分に味わうことのできるメニューが揃っています。

同店自慢の「ビフテキ&ハラミ重」は、王道ステーキ2種が食べられる贅沢なお弁当。プロの目で選び抜いた牛肉は、旨味をしっかり閉じ込めながら焼き上げられ、特製ダレを絡めた極上の仕上がり。ふっくらご飯とともにお腹いっぱい堪能できます。

老舗店がもたらしてくれる最上級の口福感。全てオーダー後に出来立てを用意してくれるので、温かな作りたてのお弁当を存分に味わいましょう。

【販売情報】

【駅弁情報】

⑤咲菜「SAKANA弁当」｜ご飯と日替わりのおかずを選べる弁当

美味しくて安心安全、健康をモットーとする手づくり家庭料理のお惣菜店「咲菜（さかな）」。駅弁は、新大阪駅 北コンコース「新なにわ大食堂」内、大阪駅「エキマルシェ」などで購入できます。

女性に人気の高い品は「SAKANA弁当」。主菜・副菜がバランスよく入った日替わりのおかずと、岩手県産ひとめぼれの白ごはん・新潟県産玄米・熊本県産十穀米の3種類のご飯をお好みで組み合わせることができます。

健康的なおかずが食べられる上、小ぶりなサイズ感が手に取りやすく、ありそうでなかなかない駅弁と評判です。

保存料や添加物はできる限り使わずに、食材本来の美味しさを引き出した優しい味わい。食べる人の健康を考慮して丁寧に作られたお弁当を食べると、体も心もほっと安らぐでしょう。

【販売情報】

【駅弁情報】

⑥今日のごはん 和saiの国「KaKeごはん サーモンアボカドのわさび醤油DX 」｜海鮮と野菜を楽しめる彩り豊かな弁当

ＪＲ大阪駅改札外、エキマルシェ大阪「今日のごはん　和saiの国」で販売されている「ＫａＫｅごはん　サーモンアボカドのわさび醤油DX」。酢飯の上に、サイコロ状のサーモンとアボカド、とびっこなどがたっぷりと散りばめられた、彩り鮮やかな一品です。

サーモンとアボカドの濃厚な味わいが口内に広がりつつ、酢飯とわさび醤油ドレッシングのおかげで後味はさっぱり。さらに、栄養豊富な野菜もふんだんにのせられているので、バランス良い食事を摂りたい時にもぴったり。

見た目の華やかさ、おいしさ、そしてヘルシーさ。三拍子揃った、毎日でも食べたい駅弁です。

いろどり豊かなお弁当。俄然食欲も湧いてきます…！

【販売情報】

【駅弁情報】

大阪駅・新大阪駅で駅弁を買う時の注意点

同じ駅の中でも、改札内・改札外やフロアによって売り場が分かれています。また、店舗によって営業時間や取扱商品が異なり、早朝・夜間には購入できる商品が限られる場合があります。購入したい商品が決まっている場合は、事前に販売店舗、営業時間、取扱状況を確認しておきましょう。

まとめ｜大阪駅・新大阪駅でお気に入りの駅弁を見つけよう

大阪駅・新大阪駅では、大阪名物を楽しめる駅弁から、幕の内弁当、肉料理、海鮮、パンやおこわなどの軽食まで、さまざまな商品を購入できます。

改札内外や営業時間、取扱商品を確認したうえで、旅行や出張の予定、その日の気分に合った駅弁を選んでみてください。

さっさん

写真見るだけでお腹が減ってきます！旅行をより楽しむための駅弁も良いですが、駅弁を食べるための旅行というのも面白いかもしれませんね！